Ejercicios para una ACTITUD POSITIVA DE ALTO NIVEL

¡Planificación del día!

Declaración: Hoy es un excelente día para entrenar mi vida con Pensamientos Positivos.

Ejercicio Nro.1: Entrada en calor AGRADECE A LA VIDA TU PASAJE EN ELLA. Repeticiones 3x10.

Ejercicio Nro.2: Prepara tu mente y cuerpo PIENSA EN UNA ACCIÓN QUE TE APASIONA Y HACES BIEN. Repeticiones 3x6 y aumenta la carga en cada repetición.

Ejercicio Nro. 3: Usa todas tus fuerzas. CONCRETA TU ACCIÓN. Repeticiones Durante Todo El Día.

Ejercicio Nro. 4: Valor agregado. HAZ UN POCO MAS DE LO QUE TU CUERPO Y MENTE PUEDAN DAR (SIN EXCUSAS ¡SE PUEDE!). Por lo menos 3 repeticiones

Ejercicio Nro. 5: No vuelvas a la calma. PLANIFICA TU PRÓXIMO DÍA. Repeticiones de Visualización 3x7.

EJERCICIO FINAL: REVISA TODOS LOS ANTERIORES Y SI TE QUEDÓ ALGO, ¡ENTREGALO TODO, NO TE QUEDES CON NADA!

Despedida del día: AGRADECE Y DESCANSA PARA REGENERARTE PARA LO QUE VIENE.

¡Saludos! ¡Vamos por más!
¡Que tengan un feliz día!

Saludos
Fabián Nuñez